重曹で温か

「日毎の薬味」その26

炊事・洗濯・掃除用洗剤、ガンコな油汚れや茶渋取り、歯磨き、消臭、もちろんふくらし粉としても……などなど万能な重曹ですが、この冬2つのおすすめがあります。 　嬉野で有名な、温泉水を使った温泉豆腐を簡単に作れます。水1Lに小さじ1杯（3g）の重曹を入れるだけ、普通の豆腐であのトローリとした温泉豆腐が出来上がります。その秘密は 、嬉野に代表される「美人湯」は「重曹泉」だからです。 　というわけで、お風呂に重曹をカップ1/3程入れるとあっという間に「美人湯」に早変わり。水道水の塩素を中和します。血行を促進し、疲労回復、肩こり、冷え性を改善し、肌もツルツル、リラックス効果抜群です。さらに、天然塩を大さじ1〜2杯加える、お好みのハーブ油を数滴垂らすなど、ひと工夫加えると、まさに極楽気分を味わえます。重曹は天然素材（内モンゴルなど）を選ぶようにしてください。 　食べる、浸る、2つの「温泉」効果でお腹も身体も、そして心もポカポカに温めてください。