特定非営利活動法人　日本健康太極拳協会
楊名時八段錦・太極拳友好会

長崎県支部は、'94年に長崎教室としてスタートしました。'03年に支部を設立。全国に広がる楊名時太極拳の中でも小さな支部で、今はまだ教室数もわずかですが、仲間と共に和気藹々、毎週楽しくお稽古しています。

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楊名時太極拳　（よう・めいじ　たいきょくけん）

　中国で生まれた太極拳は､長い歴史の中で養生法、健康法として発達してきました。日本に入ってきたのは60年代。現在様々な太極拳の団体がありますが、楊名時八段錦・太極拳は､1960年（昭和35年）に楊名時氏（師家・最高顧問）により創始され､日本で指導・普及されてきました。中国古来の武術にその源を発する太極拳のうち一番シンプルな「簡化24式太極拳」に独自の工夫を加えるとともに、中国の民間に古くから伝わる健康法「八段錦（はちだんきん）」を二本柱としています。気功の要素を多く取り入れた、よりゆったりと柔らかな動きが特徴です。
　また、楊名時八段錦・太極拳は、「健康・友好・平和」を基本的なスローガンとして掲げ、高齢者でも体調を崩している人でも無理なく続けられ、稽古を継続していくならば、心身がリラックスして自然に健康になり、若さを保つことになります。現在全国約数十万人の愛好者がいます。
　'99年､NPO法の成立に伴い東京都知事(本部事務所所轄)の認証を得て､任意団体から､NPO法人「日本健康太極拳協会」に生まれ変わり､40年の伝統を引き継ぐことになりました｡

●楊名時太極拳本部のホームページ

garage@cojicoji.com